Guidning

Her har du en enkel lille 6 min. guidning som du er velkommen til at benytte.

Der vil hen ad vejen blive lagt flere guidninger ud her.

Hvis du vil have besked når de er klar, så kan du skrive dig op til mit nyhedsbrev og så får du besked, når de lander her på hjemmesiden

“Christina skaber et utrolig fint og meget nærværende og nærende rum. Og den stille og rolige insisteren på ro og ikke dømmen, fremkalder det samme hos mig, -det kan jeg spejle mig selv i. Skiftene i mellem teori og øvelser fungerer rigtig fint for mig.

– Deltager på MBSR-kursus